Weet jij van jezelf dat je in het najaar meer vermoeid, lusteloos of somber wordt? Zorg dan op tijd voor meer licht in je dagen.
Gratis webinar: Allemaal weleens eenzaam
We organiseren op 5 oktober een gratis webinar over eenzaamheid. We gaan in gesprek met psycholoog Najla Edriouch en eenzaamheidsexpert Eric Schoenmakers.
Krachttool #10: jouw behoeften
De krachttool van vandaag richt zich op het onderzoeken van jouw behoeften. Wat heb jij nodig? En waar heb je minder behoefte aan?
Lezersvraag: snel geraakt en emotioneel
“Al mijn hele leven ben ik best een emotioneel mens. Ik ben snel geraakt en in tranen. Sinds ik in de overgang ben, wordt dat steeds erger.”
Krachttool #9: even lachen
De krachttool van vandaag richt zich op je lach. Even lachen doet je gezondheid goed! We geven je wat leuke videotips.
Gedachten aan zelfdoding? Erover praten helpt!
Er lopen meer mensen met gedachten aan zelfdoding rond dan we ons realiseren. Vaak vinden we het maar een griezelig onderwerp om over te praten met elkaar.
Dating: online versus real life
Ben je vrijgezel en zou je dat graag anders zien? Hoe pak je dat anno 2021 aan? COVID-19 heeft behoorlijk wat beperkingen opgelegd. Gelukkig is er weer meer mogelijk als het gaat om uitjes en activiteiten.
Hoe houd ik mijn hersenen gezond? (webinar)
De Hersenstichting organiseert op 23 september 2021 een webinar over hoe je je hersenen gezond kunt houden. Daar kan je namelijk niet vroeg genoeg mee beginnen.