Weerbaarheid en assertiviteit kun je trainen.
Vraag van S.
“Hoi, ik ben 21 jaar oud en mijn vraag is of jullie een assertiviteitstraining of weerbaarheidstraining voor vrouwen aanbieden?“
Beste S.,
bedankt voor jouw vraag! MK040 heeft geen assertiviteitstraining voor vrouwen. Maar GGzE collega en verpleegkundig begeleider Karin Aarts heeft artikelen over weerbaarheid geschreven die je misschien verder kunnen helpen:
Mentaal weerbaar worden
Word weerbaar!
Ik haal uit jouw vraag niet op welk gebied je assertiever wil worden, maar misschien heb je ook iets aan dit artikel over nee zeggen.
Ik wil je graag aanraden om onze collega Karin Aarts een e-mail te sturen via karin.aarts@dewoenselsepoort.nl. Zij kan je verder op weg helpen.
Veel succes!
Vriendelijke groet,
Hoe denk jij erover?
Deel jouw eigen ervaring hieronder: dat helpt jou en anderen.