En dan breekt die welverdiende vakantie eindelijk aan! Tijd voor zomerse drankjes, bbq’s, terrasjes (want dat kan gelukkig weer), slow cooking, ijsjes, boeken, mooie natuur, buiten leven, luieren, dagjes strand,…
Wereld Kusdag: De kus als communicatiemiddel
Als seksuoloog denk ik dat de kus een vorm van communicatie is. Je zegt ermee: jij bent voor mij meer dan gewoon een vriend.
Word weerbaar!
Iemand die weerbaar is komt op voor zijn eigen wensen, grenzen en behoeften en houdt daarbij rekening met de wensen en grenzen van de ander.
Een posttraumatische stress-stoornis
Het komt geregeld voor dat mensen mentale en lichamelijke klachten krijgen na een trauma. Daardoor kun je een posttraumatische stress-stoornis ontwikkelen.
Vaderdag en rouw
Vaderdag was nooit een belangrijke dag in ons familie. Maar juist die dag miste ik hem meer dan ooit. Rouw is een periode die je niet moet onderschatten.
Wanneer heb je het over een trauma?
Een trauma kan ontstaan wanneer je geconfronteerd wordt met een schokkende gebeurtenis en je dit niet zelf verwerkt krijgt.
EMDR helpt bij het achterlaten van nare ervaringen
EMDR wordt vaak ingezet om een traumatische gebeurtenis te verwerken. Maar EMDR kan in veel meer gevallen helpen om klachten te verminderen.
Slaat de smetvrees toe?
Eén van de eerste adviezen van het RIVM in de strijd tegen het coronavirus, betreft het vaker en grondig je handen wassen. Wat als dit klachten of angst veroorzaakt?