Het kan zijn dat je je tijdens deze coronacrisis eenzamer voelt dan ooit. Wij bieden de gratis online zelfhulptraining ‘Eenzaamheid tijdens de coronacrisis’.
Blue Monday: verdragen en accepteren
De laatste jaren is er, zowel uit wetenschappelijk onderzoek als uit de hoek van psychologische behandelingen, steeds meer aandacht voor acceptatie.
Mondkapje: soms trigger voor psychische klachten
Het niet dragen van een mondkapje kan negatieve reacties oproepen. ‘Waarom houd jij je niet gewoon aan de regels?!’. Maar er bestaan diverse verklaringen waarom een mondkapje psychische problemen kan triggeren.
Stichting Zelfhulp: in contact met lotgenoten
Lotgenoten kunnen elkaar ontmoeten in zelfhulpgroepen, zonder tussenkomst van professionele hulpverlening.
Ervaringsverhaal: partner met een psychische stoornis
Een psychische stoornis heb je niet alleen. Ook voor naasten heeft het gevolgen. Er kunnen zorgen en een gevoel van machteloosheid ontstaan.
Buitententoonstelling ‘OPEN over depressiviteit’ in Eindhoven
Van 1 tot en met 29 december is op het Stadhuisplein in Eindhoven de reizende multimediale tentoonstelling ‘OPEN over depressiviteit’ te zien.
Zelfhulp: Verwerkingsgroep voor nabestaanden na zelfdoding
Ik had nog nooit aan een lotgenotengroep deelgenomen en werd verrast door wat het met me deed.
“Wat is nou gek?”
Het gebruik van de term ‘psychische stoornis’ is heel gangbaar geworden. Maar is dit wel wenselijk? Waar ligt de grens tussen “normaal zijn” en een “psychische stoornis” hebben?