Ik moet zoveel! Herken jij dat ook? Probeer deze oefening maar eens uit en stel je prioriteiten. Je moet ineens een stuk minder.
Laat me met rust! Burn-out of overgang?
45 jaar of ouder en burn-outklachten? Of de overgang? Stel het heeft met de overgang te maken, zijn er andere oplossingen dan bij burn-out.
Een carrièreswitch maken #4: Je volgende stap
Inmiddels weet je wat je leuk vindt, kan en wil in je werk. In dit artikel bespreek ik wat de volgende stappen voor jou kunnen zijn.
Een carrièreswitch maken #3: Je netwerk
Zodra je weet waar je blij van wordt, wat je vaardigheden zijn en welke branches daar bij passen, ga je je netwerk in te schakelen.
Haal de angel uit een verhit gesprek
Hoe blijf je effectief communiceren in een lastige situatie? Een techniek die jou en de ander kan helpen is de ontwapeningstechniek.
Een carrièreswitch maken #2: Testen
Heb je besloten dat je echt toe bent aan iets anders? Dan is het nu tijd om je interesses en competenties in kaart te brengen.
Een carrièreswitch maken #1: Onderzoeken
Overweeg jij een carrièreswitch? We helpen je op weg met concrete stappen en advies om te ontdekken wat jij écht wil gaan doen.
Krachttool #12: Pomodoro concentratiebooster
De krachttool van vandaag helpt je je concentratie te verbeteren en uitstelgedrag te doorbreken. Lees onze tips of kijk de video’s.
Krachttool #11: de lat lager leggen
De krachttool van vandaag richt zich op de tien minuten-techniek. In kleine stapjes werken aan je hobbies en doelen is beter dan te hoge eisen stellen.
Je vakantiegevoel vasthouden
Op vakantie voelen we ons vaak meer ontspannen, vrolijk en vol nieuwe inspiratie en soms goede voornemens voor na de vakantie. Hoe houd je dat vakantiegevoel vast zodra je thuiskomt? We geven je tips.