Ieder mens heeft zijn eigen manieren om te dealen met problemen en stress.
Hoe doe jij dat? Pak je problemen en stress aan of ga je ze uit de weg? Zoek je hulp als dat nodig is? Zorg je voor de nodige ontspanning in tijden van stress? Of ben je meer een piekeraar en slaap je slecht? Sommige manieren werken prima, andere minder of zelfs helemaal niet.
Je manier van omgaan met problemen verbeteren
Lees het artikel Krachttool #3 Omgaan met problemen en doe de gratis training.
Door het doen van de training ‘Zelf aan de slag: Anders omgaan met problemen’, krijg je inzicht in welke manieren het best passen bij stress en problemen.
Gratis training
Heb je het artikel gelezen en wil je verder aan de slag? Probeer de gratis training “Anders omgaan met problemen”.
Hoe denk jij erover?
Deel jouw eigen ervaring hieronder: dat helpt jou en anderen. Heb jij tips om beter om te gaan met problemen in je leven?