De coronacrisis is voor veel mensen een tijd van onzekerheid en angst. Het is dus niet zo gek als je in deze uitzonderlijke periode wat meer twijfelt en je zorgen maakt.
Stichting Zelfhulp: in contact met lotgenoten
Lotgenoten kunnen elkaar ontmoeten in zelfhulpgroepen, zonder tussenkomst van professionele hulpverlening.
Gratis: Handige cursus voor ouders & opvoeders
De ‘Handige cursus voor ouders & opvoeders’ zit boordevol informatie, filmpjes, voorbeelden en een werkboek. De cursus is gratis.
Ervaringsverhaal: partner met een psychische stoornis
Een psychische stoornis heb je niet alleen. Ook voor naasten heeft het gevolgen. Er kunnen zorgen en een gevoel van machteloosheid ontstaan.
Gratis online workshop: Jezelf in Balans (= vol)
Heerlijk als je kunt zeggen ‘Ik voel me in balans’. Ik ben uitgerust en ik heb tijd voor dingen die ik leuk vind. Ik voel me gewoon goed! Het leven…
Buitententoonstelling ‘OPEN over depressiviteit’ in Eindhoven
Van 1 tot en met 29 december is op het Stadhuisplein in Eindhoven de reizende multimediale tentoonstelling ‘OPEN over depressiviteit’ te zien.
Slaap! Heftig dromen tijdens stressvolle periodes
Tijdens een stressvolle periode droom je vaak meer en heftiger. Maar is dit ook echt zo?
Zelfhulp: Verwerkingsgroep voor nabestaanden na zelfdoding
Ik had nog nooit aan een lotgenotengroep deelgenomen en werd verrast door wat het met me deed.