• Spring naar de hoofdnavigatie
  • Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de eerste sidebar
  • Spring naar de voettekst

Mentale Kracht 040

We geven je graag tips en adviezen die je in het dagelijkse leven kunt toepassen.

  • Home
  • Over Mentale Kracht 040
  • Help je mee?
  • Praktische links
  • Gratis trainingen
  • Contact
  • Generic selectors
    Exact matches only
    Search in title
    Search in content
    Search in posts
    Search in pages

Thema's

Psyche, Gezonde leefstijl, In balans, Liefde en relaties, Opvoeding, Wonen en werken

Thema's

  • Psyche
  • Gezonde leefstijl
  • In balans
  • Liefde en relaties
  • Opvoeding
  • Wonen en werken

Voel je je eenzaam?

Bekijk alle trainingen
27 april 2020Thema: Gezonde leefstijl

Het kan zijn dat je je tijdens deze coronacrisis eenzamer voelt dan ooit. Voel je je eenzaam en wil je hier iets aan doen? Doe dan de gratis online zelfhulptraining ‘Eenzaamheid tijdens de coronacrisis’.

Tijdens deze training onderzoek je waar je eenzaamheid vandaan komt en welke verschijnselen erbij horen. Daarnaast worden praktische tips gegeven over hoe je, zelfs in deze tijd, contact kunt zoeken met mensen. Omdat je je ook eenzaam kunt voelen, zélfs als je mensen om je heen hebt, wordt er ook advies gegeven over hoe je contacten met mensen kunt verdiepen, waardoor je je meer verbonden voelt.

En wat als je eenzaam bent, maar het praktisch niet mogelijk is om in contact met iemand te komen? Ook daarvoor krijg je handvatten aangereikt in de training. De training is gratis te bestellen via onderstaande knop.

Gratis online Training

Gerelateerde berichten

Voel jij je eenzaam?

Het kan zijn dat je je tijdens deze coronacrisis eenzamer voelt dan ooit. Wij bieden de gratis online zelfhulptraining ‘Eenzaamheid tijdens de coronacrisis’.

Voornemens voor 2021? Hier wat tips

In deze vlog vertelt psycholoog Susan hoe je goede voornemens aan kunt pakken, zodat ze meer kans van slagen hebben.

Brein
Breinweetjes + gratis training

Wat leuke breinweetjes op een rij én een gratis training van de Hersenstichting.

Gratis training: Minder piekeren

De coronacrisis is voor veel mensen een tijd van onzekerheid en angst. Het is dus niet zo gek als je in deze uitzonderlijke periode wat meer twijfelt en je zorgen maakt.

Primaire Sidebar

Thema’s

  • Psyche
  • Gezonde leefstijl
  • In balans
  • Liefde en relaties
  • Opvoeding
  • Wonen en werken

Meer hulp nodig?

Kom je er niet uit met de hulp op deze website? Neem dan contact op met je huisarts. Samen met hem of haar kun je bepalen wat voor jou de beste aanpak is.

Een initiatief van GGzE

Dit platform is een handreiking van GGzE. Een digitale plek vol tips en adviezen voor meer rust in je hoofd.

In samenwerking met Welshop

Mentale Kracht 040 is gerealiseerd in samenwerking met Welshop; de plek voor online hulp zonder wachtlijst.

Nieuwsbrief

Wil je op de hoogte worden gehouden van nieuwe artikelen? Abonneer je op de nieuwsbrief.

Heb jij goede voornemens?
StemResultaten

Footer


GGzE is ervan overtuigd dat mensen blijer en gelukkiger worden als ze meedoen aan de samenleving. Daarom helpen we hen om hun persoonlijke talenten te ontdekken en te gebruiken. Op een manier die past bij ieders mogelijkheden en ambities. GGzE laat mensen groeien.

Volg GGzE op

  • © Copyright 2020
  • Gebruiksvoorwaarden
  • Privacy