Ben je een vroege vogel en sta je graag op tijd op? Of ben je een nachtvlinder en word je ’s avonds steeds actiever? Dit heeft te maken met je biologische klok. In deze video vertellen Els en Ellen waarom het goed is om te weten of je een ochtend- of juist een avondmens bent. Weet je het niet zo goed? Els heeft een goede tip om erachter te komen welk type jij bent.
Wil je reageren?
Heb je een vraag of wil je je mening delen over een artikel? Laat dit dan weten door te reageren op het betreffende blogartikel. Om het reageren leuk te houden en discussies in goede banen te leiden, hebben we een aantal huisregels opgesteld.