• Spring naar de hoofdnavigatie
  • Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de eerste sidebar
  • Spring naar de voettekst

Mentale Kracht 040

We geven je graag tips en adviezen die je in het dagelijkse leven kunt toepassen.

  • Home
  • Over Mentale Kracht 040
  • Help je mee?
  • Praktische links
  • Gratis trainingen
  • Contact
  • Generic selectors
    Exact matches only
    Search in title
    Search in content
    Search in posts
    Search in pages

Thema's

Psyche, Gezonde leefstijl, In balans, Liefde en relaties, Opvoeding, Wonen en werken

Thema's

  • Psyche
  • Gezonde leefstijl
  • In balans
  • Liefde en relaties
  • Opvoeding
  • Wonen en werken

Stichting Zelfhulp: in contact met lotgenoten

Door Stichting Zelfhulp Netwerk Zuidoost-BrabantBekijk alle hulplijnen
10 december 2020Thema: Psyche

Stichting Zelfhulp Netwerk Zuidoost-Brabant is een stichting die zelfhulpgroepen faciliteert en ondersteunt in Eindhoven en omgeving. Lotgenoten kunnen elkaar ontmoeten in zelfhulpgroepen, zonder tussenkomst van professionele hulpverlening. Elke inwoner die te maken heeft (gehad) met een bepaalde problematiek, ziekte of ervaring kan aansluiten bij een bestaande groep of zelf een groep starten. Met als doel te werken aan herstel of acceptatie.

Delen zonder oordeel

Bij zelfhulp helpen en steunen lotgenoten elkaar door ervaringen uit te wisselen. Mensen kunnen in alle vrijheid, en altijd anoniem, hun verhaal vertellen. Dat lucht niet alleen op, maar zorgt er ook voor dat ze zichzelf beter leren kennen. Het deelnemen aan een groep betekent niet dat je met elkaar gaat klagen over het leven. Je hebt de mogelijkheid om je eigen verhaal te delen, zonder oordeel. En (h)erkenning te ervaren bij de andere deelnemers waardoor je weet dat je er niet alleen voor staat. Je kunt van elkaar leren door te luisteren naar elkaars verhaal. Dat kan helpen in het kijken naar mogelijkheden en kansen, waardoor je wellicht herstelt of accepteert wat je hebt meegemaakt.

De groepen

Iedere groep bepaalt zelf wanneer ze bij elkaar komen, hoe groot de groep is en hoeveel mensen er aansluiten. Deelname aan de groep is gratis, alleen voor koffie of thee wordt een kleine bijdrage gevraagd. Aanmelden bij een groep kan door contact op te nemen met het Zelfhulp Netwerk. Zo blijft de contactpersoon anoniem en hoeft hij/zij geen persoonlijke gegevens bekend te maken.

De zelfhulpgroepen zijn onderverdeeld in 4 categorieën:

  • Lichamelijke gezondheid
  • Geestelijke gezondheid
  • Verslaving
  • Cultuur en overige

Contact

Voor meer informatie over de organisatie of een overzicht van de groepen, neem een kijkje op www.zelfhulpnetwerk.nl.

Wil je graag aansluiten bij een groep, of zelf een groep starten? Dat kan!
Je kunt contact opnemen door te mailen naar eindhoven@zelfhulpnetwerk.nl of te bellen naar 040-2118328.

Logo Zelfhulp Netwerk Zuidoost-Brabant

Geef een reactie Antwoord annuleren

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.

Lees Interacties

Gerelateerde berichten

praatgroep
Zelfhulp: Verwerkingsgroep voor nabestaanden na zelfdoding

Ik had nog nooit aan een lotgenotengroep deelgenomen en werd verrast door wat het met me deed.

Zelfhulpgroep voor mensen met een bipolaire stoornis

Een lotgenotengroep voor mensen met PTSS

Primaire Sidebar

Thema’s

  • Psyche
  • Gezonde leefstijl
  • In balans
  • Liefde en relaties
  • Opvoeding
  • Wonen en werken

Meer hulp nodig?

Kom je er niet uit met de hulp op deze website? Neem dan contact op met je huisarts. Samen met hem of haar kun je bepalen wat voor jou de beste aanpak is.

Een initiatief van GGzE

Dit platform is een handreiking van GGzE. Een digitale plek vol tips en adviezen voor meer rust in je hoofd.

In samenwerking met Welshop

Mentale Kracht 040 is gerealiseerd in samenwerking met Welshop; de plek voor online hulp zonder wachtlijst.

Nieuwsbrief

Wil je op de hoogte worden gehouden van nieuwe artikelen? Abonneer je op de nieuwsbrief.

Heb jij goede voornemens?
StemResultaten

Footer


GGzE is ervan overtuigd dat mensen blijer en gelukkiger worden als ze meedoen aan de samenleving. Daarom helpen we hen om hun persoonlijke talenten te ontdekken en te gebruiken. Op een manier die past bij ieders mogelijkheden en ambities. GGzE laat mensen groeien.

Volg GGzE op

  • © Copyright 2020
  • Gebruiksvoorwaarden
  • Privacy